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睡眠リズムの乱れは、現代社会でよくある心のSOS

生活リズムの乱れや昼夜逆転でお困りの方が、年々増加しています。
夜眠れず、昼間に活動できない状態が続くと、学校や仕事に行けなくなることもあります。

こうした状態が長引くと、生活の自信をなくしてしまったり、孤立感を抱えたりすることも少なくありません。

背景には、気分の落ち込みやストレスなど複雑な要因が

生活リズムの乱れには、さまざまな背景が関係している場合があります。

例えば、

• 気分の落ち込み

• 不安や緊張

• 感覚の過敏さ

• 発達特性

• 学校・家庭・職場でのストレス

といった要因が重なっているケースも多く、単なる「怠け」ではありません。

当院で行う治療について

当院では、薬物療法を中心に治療を行っております。
以下のような症状に対して、個別に対応しています。

• 夜眠れない、朝起きられないなどの睡眠リズムの問題

• 不安や緊張からくる腹痛や頭痛などの身体症状

• 気分の落ち込みが強い場合の気分安定のための治療

初診時には、時間をかけて丁寧にお話を伺い、薬の必要性についてもご説明いたします。

「朝起きられない」は誰にでも起こりうる心のサイン

生活リズムの乱れや昼夜逆転は、どなたでも起こりうる問題です。
特に、頑張りすぎてしまう方ほど、自分の不調に気づくのが遅れることがあります。

「朝起きられない」「昼間にやる気が出ない」といった状態は、心や体からのサインかもしれません。
早めに対応することで、症状の悪化を防ぐことができます。

ご本人・ご家族とともに、少しずつ生活の立て直しを

当院では、ご本人の状態やご家族の不安に寄り添いながら、
薬物療法を通じて少しずつ生活の立て直しを支援しております。

無理なく取り組める形で、治療の第一歩を一緒に考えていきましょう。
「こんなことで相談していいのかな？」という段階でも、遠慮なくご相談ください。